O Outubro Rosa ganhou um momento especial de conscientização e atividade física nesta segunda-feira, 05/10, em Cruz Alta. O Grupo de Ginástica da ESF Lizabel realizou uma aula temática na praça em frente à EASA, reunindo as participantes vestidas de rosa para reforçar a importância da prevenção e do cuidado com a saúde da mulher.
Coordenada pela professora Gabriela Funck, a atividade uniu exercícios físicos e conscientização sobre o autocuidado. Durante o encontro, também foi reforçada a importância de procurar os serviços de saúde e manter os exames preventivos em dia.
O Outubro Rosa é um movimento de conscientização sobre a saúde da mulher, com destaque para a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de mama. A campanha busca incentivar as mulheres a conhecerem o próprio corpo, adotarem hábitos de cuidado com a saúde e procurarem atendimento profissional diante de alterações ou sinais que mereçam avaliação.
A prática regular de atividades físicas também integra os hábitos relacionados à promoção da saúde e à qualidade de vida. Nesse contexto, a iniciativa do grupo da ESF Lizabel associou o exercício físico à mensagem de prevenção durante o mês dedicado à conscientização.
“Mais do que enfeitar nossa aula de rosa, queremos lembrar que cuidar da saúde também é um ato de amor por nós mesmas”, destacou a educadora física Gabriela Funck.
O Grupo de Ginástica da ESF Lizabel realiza atividades às segundas, quartas e sextas-feiras, às 8h30, na academia ao ar livre em frente à EASA. Os encontros reúnem, em média, 50 pessoas e incentivam a prática regular de exercícios como parte dos cuidados com a saúde.
Com informações: Jornalista Fernando Kopper